Selasa, 01 Juni 2010

Descarga en PDF Gimnasia para gente mayor: Series de ejercicios para aquellos que ya han franqueado la barrera de los 65 (Mente, cuerpo y espíritu)

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Reseña del editor Tener una edad avanzada no debe impedirnos hacer ejercicio. Durante la madurez podemos seguir disfrutando de nuestro cuerpo y mejorar nuestra motricidad y forma física sin correr riesgos. Casi todas las personas mayores poseen aún un gran potencial físico, pero, en muchos casos, desconocen sus propias posibilidades. ¿Cómo se puede desarrollar la capacidad física de la gente mayor? Las autoras de este libro proponen una serie de ejercicios expresamente concebidos para revitalizar el cuerpo y vivir con optimismo la edad de oro de la vida.Tapa blanda=166 páginas. Editor=Océano Ambar (6 de marzo de 2001). Colección=Mente, cuerpo y espíritu. Idioma=Español. ISBN-10=8475560695. ISBN-13=978-8475560694. Valoración media de los clientes=Sé el primero en opinar sobre este producto. Clasificación en los más vendidos de AmazonGimnasia=nº176.881 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 410 en Libros > Deporte >.

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